遅れてきた筋肉痛！

必死に会社に行きました。遅刻しましたが。9時前に着きました。意地です。もしも休んだら、
『年甲斐も無く無理するからですよ！』って酒の席で後輩上司君に言われるのがいやだったんです。
何とか仕事してるフリ？で帰宅。風呂でひたすらマッサージ。右ヒザは意外と平気です。日中痛かったんですが、今はほぼ完治？
『おお！まだ若い？意外と回復力ある？』
間違いでした。。。両ふくらはぎ、太股、肩、腕が。。やっぱり遅れ筋肉痛です。おまけに日焼けが昨日よりかゆい！

うーん、朝起きてから、宮沢湖RUNは考えます。R299飯能警察ターンかな？
本日の走行距離　8.03Km TIME 28m 18S ODD 1026.7Km